Les séances.

Déroulement d’une séance d’hypnose

Comme pour tout accompagnement thérapeutique, nous prendrons le temps d'un échange qui permettra de définir la direction à adopter dans cette séance et le choix du protocole le plus adapté pour vous (approche Eriksonienne ou Humaniste).

Ensuite, confortablement installé, vous pourrez vous laisser guider à travers la séance et vous détendre en entrant dans un état hypnotique léger.

A la fin de cette séance il y a, à nouveau, un temps d’échange pour faire le point sur vos sensations et vos ressentis.

Si besoin est, il peut y avoir une seconde séance pour consolider les bases posées lors de la première.